Что делать, если осип голос

Кто не знает, что такое осиплость голоса? С этим сталкивается каждый человек, выпив холодный напиток или переохладившись зимой на улице. В большинстве случаев изменения с голосом происходят при воспалении горла с поражением голосовых связок. Дискомфорт в общении из-за горла – это не единственная проблема.

Осиплость голосаЧтобы быстро справиться с болезнью, нужно знать, что стало причиной ее появления. Охрипнуть человеку помогает множество факторов, среди которых стоит выделить:

  1. большие нагрузки на голосообразующий аппарат. Зачастую это касается людей, связанных с ораторской деятельностью – дикторы или вокалисты;
  2. аллергены (шерсть, духи, средства гигиены), после контакта с которыми может осипнуть голос;
  3. болезни ЛОР-органов (перенесенные, острые). Для них характерно появление таких симптомов, как насморк, кашель, субфебрилитет и боль в горле;
  4. общее переохлаждение;
  5. употребление холодных напитков и мороженого;
  6. курение и алкоголь;
  7. сильные стрессы;
  8. болезни щитовидной железы.

Осиплость может быть следствием злокачественного поражения гортани, что требует своевременного лечения.

Признаки заболеваний

В зависимости от причины осиплости голоса у человека могут встречаться такие симптомы:

  1. гипертермия;
  2. першение, щекотание, покалывание в зоне ротоглотки;
  3. сухой кашель;
  4. головная боль;
  5. раздражительность;
  6. депрессия;
  7. насморк;
  8. недомогание.

Когда осиплость голоса, причины у взрослого стоит искать путем полного обследования. Оно начинается с консультации отоларинголога, в процессе которой пациент рассказывает о своих жалобах, течении болезни и перенесенных заболеваниях.

Далее назначаются дополнительные исследования:

  • фаринго-, ларингоскопия, при которой выявляется опухоль, воспаление или пленки на голосовых связках;
  • бакпосев материала, собранного в ротоглотке (мазки, мокрота);
  • ультразвуковое исследование щитовидки;
  • компьютерная томография и биопсия проводятся для подтверждения онкопатологии.

Лекарственная терапия

Чтобы вылечить осиплость голоса, причины должны указать на правильную тактику лечения. Терапия направлена на севший голос для восстановления его звучности. Вначале разберем, какие общие рекомендации нужно соблюдать для ускорения выздоровления:

  1. голосовой покой. Запрещается кричать, петь и громко разговаривать, ведь охриплость голоса может перейти в афонию (полное отсутствие звучности);
  2. обильное теплое питье (молоко с содой, минеральная негазированная вода);
  3. отсутствие контакта с людьми, которые болеют инфекциями;
  4. регулярная уборка и проветривание комнаты;
  5. увлажнение воздуха, что предупредит дополнительное раздражение слизистой;
  6. перед прогулкой нужно одеваться по погоде;
  7. не переохлаждаться.

Охриплость голоса должна лечиться с учетом тяжести болезни. Из медикаментов могут использоваться следующие препараты.

Группа препаратов Название Действие Длительность курса
Антибактериальные средства Флемоклав, Цефуроксим, Азитрокс Устранение бактериальных возбудителей и уменьшение воспаления 7-10 дней
Противовирусные препараты Цитовир, Ингавирин, Амиксин, Ремантадин Устранение вирусных микроорганизмов и повышение иммунной защиты 3-10 дней
Антигистаминные медикаменты Супрастин, Диазолин, Эриус Уменьшают отечность тканей и выработку мокроты 5-14 дней
Растворы для полоскания Хлорофиллипт, Гивалекс, Фурацилин, Хлоргексидин Устраняют микробы, снижают выраженность воспаления, отек и болезненность. 7-20 дней
Растворы для орошения зева Стрепсилс плюс, Тантум Верде, Ингалипт, Йокс Антисептическое, противовоспалительное и анальгетическое действие 7-10 дней
Леденцы и таблетки для рассасывания Фарингосепт, Декатилен, Септолете, Стрепсилс Анальгетическое и противовоспалительное действие 5-7 дней

Когда появляется осипший голос и кашель, следует добавить такие препараты:

  1. муколитические и отхаркивающие средства в виде сиропа – Лазолван, Флавамед, Аскорил, Эреспал, а также в таблетированной форме – Мукалтин, Бромгексин, Амброксол. Они уменьшают вязкость мокроты и облегчают ее выведение;
  2. при мучительном сухом кашле назначаются противокашлевые медикаменты – Синекод, Бронхолитин, Коделак.

Масляные ингаляции нежелательны, поскольку масляные частички могут оседать на слизистой гортани, сужая просвет и затрудняя дыхание.

Препарат ЛазолванЕсли дома есть небулайзер, осиплость голоса можно вылечить с помощью ингаляций. Для этого могут использоваться:

  • муколитики – Амбробене или Лазолван;
  • щелочная негазированная вода.

Если в лечение добавлены антибактериальные препараты, необходимо принимать пробиотики для восстановления микрофлоры. Антибиотики губительно действуют не только на болезнетворные микробы, но и полезные микроорганизмы. Нарушение микрофлоры кишечника проявляется урчанием в животе, диареей и коликами в животе.

Народное лечение

Чтобы осипший голос вновь стал звучным, можно добавить лекарства народной медицины. Эти рецепты проверены десятками лет, поэтому им можно доверять:

  1. гоголь-моголь прекрасно помогает, когда сел голос. Чтобы приготовить лекарство необходимо взять 2 яйца, надколоть их и отделить белок. Оставшийся желток нужно взбить в блендере, добавить 15 г сахара и снова взбить. Далее следует добавить по 30 мл меда, а также теплого молока. Выпивая напиток однократно в сутки, можно устранить сиплый голос уже через пару дней;

Рецепт подходит людям, не имеющим аллергии на продукты пчеловодства.

  1. травяные отвары помогут, если осипло горло из-за воспаления гортани. Для этого могут использовать ромашку, шалфей или календулу по 15 г. Траву следует залить кипятком объемом 240 мл и оставить настаиваться в течение часа. Принимать после фильтрования по 50 мл теплым трижды в сутки;Отвар ромашки для полоскания горла
  2. хрипота уйдет, если начать обильное теплое питье. Молоко с медом не требует особых рекомендаций по приготовлению. Достаточно растворить 15 г меда в молоке и пить дважды в сутки;
  3. анисовые семена. В кипящую воду 450 мл нужно засыпать стакан семян и прокипятить еще четверть часа. Профильтровав отвар, необходимо добавить 100 г меда. Лекарство следует принимать по 40 мл 4 раза в сутки, что позволит быстро вылечить осиплый голос;
  4. полоскать горло можно содо-солевым раствором. Для его приготовления нужно соединить ингредиенты по 5 г и растворить в теплой воде 240 мл. Кристаллы соли должны быть полностью растворены, чтобы не травмировать слизистую. Для усиления лечебного эффекта необходимо добавить 2 капли йода. Полоскание повторяется трижды в сутки;
  5. если сел голос и появился кашель, рекомендуется использовать сок редьки. Лекарство помогает быстро, не вызывая побочных реакций. Для приготовления нужно помыть редьку, срезать верхушку корнеплода и аккуратно сделать углубление. Его необходимо заполнить медом и оставить на ночь. Утром вы увидите сок, который нужно слить и выпить 15 мл. Для получения следующей порции целебного средства требуется вновь заполнить углубление медом. Прием сока должен быть трижды в сутки. Постепенно корнеплод начнет сморщиваться, что указывает на его высыхание. Длительность терапии достигает 7 дней, однако осиплость голоса может уменьшиться уже на третий день;
  6. если голос охрип, помогут шишки хмеля. Необходимо залить 10 штук кипятком объемом 450 мл и оставить настаиваться около трех часов в теплом месте. Лекарство используется для полоскания трижды в сутки;
  7. настой акации эффективно помогает, когда осип голос. Достаточно два коричневых стручка акации залить кипятком 400 мл и оставить настаиваться в теплом месте на два часа. Лекарство подходит для полоскания дважды в сутки.

Чтобы достичь быстрого результата в лечении и устранить осиплость голоса, нужно полоскания проводить каждые 2 часа, используя различные средства.

Профилактика

Сесть голос может в результате воздействия множества причин, однако можно противостоять этому благодаря соблюдению наших рекомендаций. Что делать, чтобы не сел голос:

  1. долго не петь, не кричать, громко не разговаривать, то есть контролировать нагрузку на звукообразующий аппарат;
  2. избегать контакта с людьми с ларингитом, простудой или гриппом;
  3. не посещать места с большим скоплением людей во время эпидемии;
  4. принимать витамины;
  5. заниматься закаливанием;
  6. заниматься спортом (плавание, велопрогулки);
  7. пить достаточно жидкости в сутки;
  8. уменьшить употребление острых и горячих блюд;
  9. не злоупотреблять холодными напитками и мороженым;
  10. вовремя лечить воспаления в ротоглотке;
  11. посещать стоматолога для санации ротовой полости;
  12. одеваться по погоде перед выходом на улицу;
  13. избегать стрессов;
  14. отказаться от курения и алкоголя;
  15. достаточно спать и отдыхать;
  16. максимально снизить контакт с возможными аллергенами;
  17. регулярно проводить влажную уборку и проветривать комнату;
  18. увлажнять воздух в помещении.

Осиплость голоса не потревожит, если будет крепким иммунитет. Для создания прочного фундамента для иммунитета не следует мамочкам отказываться от грудного вскармливания, а также нужно регулярно отдыхать с детьми на морском побережье, в лесной или горной местности. Для иммунитета нет лучшей подпитки, чем витамины, морской климат, солнечные ванны и водные процедуры.

Автор: Светлана Галактионова

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

Читайте далее